Raus aus dem Sessel, rein in die Sportschuhe: Dass Bewegung und bewusste Ernährung wahre Wunder für Körper und Wohlbefinden bewirken können, ist kein Geheimnis – doch wie fängt man am besten an? Antworten gibt die nächste Jülicher Gesundheitsstunde am Montag, 18. Mai 2026, ab 17 Uhr im Krankenhaus Jülich. 

Unter dem Motto „Bitte bewegen!" zeigen Dr. Michael Lörken, Chefarzt der Klinik für Allgemein- und Viszeralchirurgie, Orthopädie und Unfallchirurgie, und Uwe Domogalski, Leitender Oberarzt für Innere Medizin und Gastroenterologie, im Gruppenraum der Physiotherapie (Eingang Neußer Straße), wie Sport und gesunde Ernährung zusammenspielen und welchen Einfluss sie auf unseren Körper haben. „Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind zwei Schlüssel zu einem gesunden Leben – in jedem Alter", betont Dr. Lörken, der nicht nur Orthopäde und Unfallchirurg ist, sondern auch Sportmediziner. „Wir möchten den Besucherinnen und Besuchern zeigen, wie sie mit einfachen Mitteln viel für ihre Gesundheit tun können“, ergänzt Uwe Domogalski. Selbstverständlich bleibt auch in dieser Gesundheitsstunde genug Zeit für Fragen und direkten Austausch mit den Referenten. 

Die Veranstaltungsreihe ist eine Kooperation von Krankenhaus Jülich und AOK. Der Eintritt ist frei.